「食」の側面から医療・福祉を見つめ支える日清医療食品。ヘルスケアフードサービス業界のリーディングカンパニーです。日清医療食品株式会社

CSR/社会貢献活動の取り組み

「そうだ、熱中しよう、熱中症」第四十八話「そうだ、熱中しよう、熱中症」第四十八話

より熱中症を知ってもらうために

睡眠不足だと熱中症になりやすいです。
そして、寝る前に携帯を見ると良質な睡眠が得られません。
スマートフォンや携帯の画面はブルーライトが出ています。
ブルーライトは太陽の光と近い性質があり、寝る直前に携帯を見ていると脳が「今は起きている時間」と誤認してしまい、脳が覚醒してしまいます。

眠る2時間前はできるだけ携帯の画面を見ないか、ブルーライトカットの眼鏡を使う、画面のあかりを抑えるなどを行いましょう。

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第48話「ブルーライトに気を付けよう」

 第48話「ブルーライトに気を付けよう」

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※熱中症予防・啓蒙について使用する場合に限り、4コマ漫画のデータはご自由にご使用ください。使用につきまして事前連絡は不要です。